Rambut adalah mahkota seorang wanita. Tetapi rambut juga merupakan aset yang tidak kurang pentingnya bagi seorang lelaki. Namun pola pemakanan masa kini telah membuatkan masalah keguguran rambut menjadi topik hangat dalam iklan-iklan media massa terutama sekali media elektronik. Tahukah anda bahawa masalah rambut gugur ini bukan hanya masalah yang dihadapi oleh golongan berusia. Keguguran rambut 50 hingga 100 helai sehari adalah dikategorikan sebagai normal, tetapi jika ianya berlebihan tindakan perlu diambil untuk mengelakkan masalah 'BOTAK'.
Pakar kesihatan amat menitikberatkan tentang gaya makan seimbang. Ini adalah kerana gaya pemakanan seseorang boleh menjadi salah satu sebab masalah keguguran rambut ini kerana 90% daripada komponen rambut terdiri daripada protein.
Antara punca masalah keguguran rambut adalah seperti faktor genetik, tekanan, diet tidak seimbang, hormon dan lain-lain.
Fakta tentang rambut yang anda perlu tahu;
- Rambut adalah tisu yang paling cepat tumbuh pada tubuh anda
- 35 m serat rambut dihasilkan setiap hari pada tempurung kepala golongan dewasa
- secara umumnya tempurung kepala ditumbuhi oleh 100 ribu helai rambut hitam
- Penggunaan banyak bahan kimia boleh menyebabkan masalah keguguran rambut
- Kekurangan zat besi dan ketidakseimbangan tiroid boleh menyebabkan masalah keguguran rambut.
- Hampir 50% lelaki akan mula berhadapan dengan masalah keguguran rambut pada usia 50 tahun selebihnya sebelum usia tersebut.
- 50% wanita juga akan mengalami masalah keguguran rambut apabila putus haid tetapi selebihnya???
sumber: Dr JErry Shapiro, Director of British Columbia Hair Research and Treatment Centre, Vancouver Hospital and Health sciences Centre.
Untuk mengawal situasi keguguran rambut yang berterusan, nutrisi amat memainkan peranan. Cuba anda semak senarai keperluan nutrisi dibawah:
- Biotin (Vitamin H)- merupakan keluarga B kompleks dan biotin ini juga boleh mencegah rambut kelabu.
- Zat besi (Iron) - bukan sahaja penyebab anemia, tetapi ia juga penyumbang pada masalah keguguran rambut.
- Vitamin B - menjadi sumber penguat folikel rambut. Mengurangkan risiko terdedah kepada kerosakan dan kehilangan rambut.
- Zink - walaupun secara kasarnya mudah diperolehi daripada sumber daging merah namun pemakanan biasa tidak menjamin nutrisi ini mencukupi bagi anda. ****zink juga boleh meningkatkan keintiman anda yea!!!****
- Nutrisi Anti-oksida - yang popular ialah Vit. A,C dan E. Mampu meransang pertumbuhan rambut.
- Protein - membuatkan rambut kuat dan tahan daripada kerosakkan.
Jadi pilihan berada di tangan anda. Anda buat audit diri tentang pemakanan anda dan cukupkah semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anda bagi melawan masalah keguguran rambut anda.
Cadangan supplement untuk anda:
Testimoni 1.
Testimoni 2
Testimoni 3
Hmm...syukur. Mereka telah ditemukan dengan jalan penyelesaian bagi masalah masing-masing. Anda bila lagi?. Walaupun wanita masa kini kebanyakkannya telah bertudung tetapi itu bukan bermakna kita boleh mengabaikan atau memandang remeh tentang masalah keguguran rambut jika ada.
Justeru, bertindaklah secara bijak. Kita tidak perlu ke salon rawatan rambut, kita juga tidak perlu melalui proses menanam rambut apa yang penting ialah kita menjaga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh badan kita adalah cukup untuk menampung keperluan.
Saya tidak meminta anda membeli kesemua supplement yang saya cadangkan tetapi anda timbangkan mengikut keperluan anda dan bajet anda. Di samping itu saya juga menawarkan tawaran terbaik istimewa buat pelanggan S3D. Usah berlengah lagi...sementara anda berpeluang menjadi pelanggan istimewa saya. Hubungi saya ya...
Add FB/PM FB : Rosnawati Rasli
Like di Page : SD3
SMS/Cal/ Whatspp/Viber: 0192706383
Konsultasi percuma akan saya berikan, khas kepada anda sebagai pelanggan saya.
Penafian : Segala penulisan/testimoni bukanlah bertujuan untuk merawat atau menyembuhkan penyakit.Pembaca yang mempunyai masalah kesihatan perlu mendapatkan nasihat dari pakar kesihatan.
No comments:
Post a Comment